gymmet

Vad skönt det var att få träna lite igen! Körde hemskt lugnt på motionscykeln bara tjugo min, för mer pallade inte mitt knä. Men är ändå förvånad att svullnaden är nere efter mindre än vecka, DET har inte hänt tidigare likadana gånger. Det blev lite lätt styrka ben, biceps, triceps och lite mage och rygg.
Precis vad jag behövde efter filosofi-ångest-timmarna i soffan.

Det är sjukt vad man märker att man inte är lika hungrig när man inte tränar, inte tränat motion på över en vecka och är inte lika hungrig varken till frukost eller middag. Har iallafall ätit två mackor med julskinka till middag och ett päron. Hemskt goda päron.

Nu ska jag läsa igenom filosofin, bara för att.
Och känna lugnet till den här fina låten.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback